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您是否也在为孩子沉迷短视频而焦虑？担心无意义的滑动偷走他们的专注力、学习动力和健康作息？
这个暑假，金吉列学旅重磅推出「Break the Scroll 正向戒瘾」青少年短视频依赖认知改善项目 —— 一场融合跨学科学习与社会实践的深度研学，让孩子在7天沉浸式体验中，从“被算法裹挟”到“主动掌控数字生活”，更能为留学申请积累硬核竞争力！
为什么这个项目值得选择？
直击痛点，解决家长最关心的成长难题
吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害；最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。短视频的“即时反馈”“无尽滑动”设计，正悄悄重塑青少年的认知模式：注意力碎片化、情绪易波动、社交能力退化……
项目直击这一核心问题，从心理学、认知科学、数据科学等多维度拆解成瘾机制，让孩子从根源理解“为什么刷不停”，并掌握科学的自我调节方法。
跨学科实践，对标国际顶尖高校人才标准
全球顶尖高校青睐的“全球胜任力”，在这里不再是抽象概念：
联合国可持续发展目标（SDGs）深度关联：响应“健康福祉”“和平包容社会”两大核心目标，培养孩子的社会议题敏感度；
8大热门学科交叉学习：心理学、认知科学、教育学、传播学等，为未来专业选择埋下伏笔；
真实成果输出：小组合作编写《青少年短视频依赖戒瘾行动手册》，用“看得见的作品”展现学术与实践能力。
7天行程，孩子能收获什么？
硬核成长成果
一份可落地的《戒瘾行动手册》：包含认知调整、时间管理、行为改善等实用模块，孩子可直接用于日常自我管理；
56小时公益志愿时长：为留学背景提升添砖加瓦；
公益证书+优秀学员推荐信：由权威机构认证，助力申请材料脱颖而出；
小组报告联合发表：体验学术研究全流程，培养批判性思维与协作能力。
看得见的能力提升
认知层面：理解短视频算法逻辑与成瘾心理学机制；
实践层面：掌握注意力训练、情绪管理、数字时间规划的具体方法；
软实力层面：团队协作、公益创新、公众表达能力全面升级。
适合谁参加？
14 岁及以上青少年；
受短视频依赖困扰，或希望提升自我管理能力的学生；
计划申请心理学、教育学、社会学、数据科学等专业的留学家庭。
这个夏天，与其让孩子在无意义的滑动中消耗时光，不如给他一个机会：既能解决短视频依赖的实际问题，又能积累留学申请的差异化优势，更能让“健康数字生活”成为伴随一生的能力！
北京站
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